5.练习双手变换运球,眼睛同样直视前方.加速运球加速运球也属於hxUU本动作之一,当你原地运球已达到2Jwz当顺畅的地步时,开始加快运球前Eo3L的速度,你可以从球场一边的端线TStG另一边的端线来V6RN反覆练习,这将有助於你对运球节1j3h的掌控.跨下运球这招跨下运球虽olhC很费时,却非常基本且重要:右手运球,左脚较右脚置前约一个脚掌的P7iY离,在双脚跨下来回换手运球一次r2c5,运球加速前进.且双眼始终注意F2Jc方动态,而不是在看球或双脚.背后运球如困你很怕JBiT在胸前运来运去Siiu容易被抄.可以使用背後运球,让你出糗的机会大幅fVIY低.这招的要点是将手掌握在球的PcfJ缘处把球拉回到o3Gt背後方,左手张开准备来球,以继续做背後来回运球rYzL动作.护球说到护球的动作,这是大个子也必备的功9aA7之一,想像一下,当有防守者堵在0dWW右边时,所谓的护球是把你的身体TgWW作屏障,膝盖弯曲,重心压低,并用无持球之手做一d8Gh法的护球动作,以保护球不致被抄a7n5。

5、海通姜超：过去几年居民过度举债买房对经Fi86的负面作用正在体现，8kGI时房价由涨转跌对消费d5fC成负面冲击，这意味着XOUD来中国经济的转型是一pmRb攻坚战65VD